Você sabia?

O coração bate cerca de 100.000 vezes por dia.

A pressão alta muitas vezes não dá sintomas; a única forma de saber é medir.

Nas mulheres, o infarto pode se apresentar com cansaço, náusea ou dor nas costas ou na mandíbula, e não só com dor no peito.

O Holter registra todos os batimentos por 24 horas enquanto você segue sua rotina, inclusive à noite.

O eletrocardiograma não dói e dura poucos minutos.

A Lp(a) depende sobretudo da genética; costuma bastar medi-la uma vez na vida.

Roncar alto e fazer pausas na respiração está associado à pressão alta e a arritmias.

A Organização Mundial da Saúde recomenda pelo menos 150 minutos de atividade física moderada por semana.

A OMS recomenda consumir menos de 5 g de sal por dia (uma colher de chá).

A doença de Chagas pode afetar o coração muitos anos depois da infecção.

Antes de começar um esporte intenso, principalmente após os 35 anos, vale um check-up cardiológico.

Ter familiares com infarto antes dos 55 anos (homens) ou 65 anos (mulheres) é um dado importante para sua cardiologista.

Um LDL de 190 mg/dL ou mais pode ser hereditário; se for o seu caso, seus familiares também deveriam se examinar.

A pressão normal é menor que 120/80. A partir de 130/80 já se considera pressão alta.

Um anel branco ao redor da córnea antes dos 45 anos pode ser sinal de colesterol muito alto.

Sua cardiologista pode estimar seu risco cardiovascular em 10 e 30 anos com calculadoras modernas que incluem a saúde dos rins.