Não existe um único número para todos. A meta de LDL depende do seu risco cardiovascular, e quem a define é sua cardiologista.
Metas de LDL conforme o risco (critério da Dra. Rebeca Granada)
| Risco | LDL |
|---|---|
| Muito alto | menos de 55 mg/dL |
| Alto | menos de 70 mg/dL |
| Moderado | menos de 100 mg/dL |
| Baixo | menos de 116 mg/dL |
Por que sua meta pode ser diferente da do laboratório
O valor de referência do laudo é geral. Sua meta pessoal pode ser mais baixa conforme seus antecedentes, outros exames e sua família.
Como chegar à meta
Alimentação, atividade física e, quando a cardiologista indicar, tratamento. Nunca comece nem mude um tratamento por conta própria.